Vamos começar o ano bem? Vamos fazer dieta!

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Ano Novo, 2017 chegou, finalmente aweeeeeeeeeeeeee, confesso que pensei que 2016 iria se estender mais um pouco, contudo todo dezembro é assim, família reunida, amigos, muita comida, comida pra todo lado, bebida, pé na jaca e o importante é comemorar. Depois de tantas festividades, vem aquela ressaca, sensação de empazinamento, e em alguns casos intoxicação alimentar por contaminação, o melhor a se fazer é realmente iniciar a dieta, sabe aquela prometida durante a virada!
VAMOS DESINTOXICAR ESSE CORPO
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Feliz Natal!

Oi gente! Tudo bem?

U-A-U! O Natal já chegou, como passou rápido né? A véspera já é amanhã e você ainda não pensou no que usar? Bem vinda ao time, hahaha!

Para facilitar as coisas para vocês, trouxe três inspirações de looks com três tendências para vocês apostarem na noite de Natal:

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Look da Cah | Pantacourt e Tênis

Look da Cah | Pantacourt e Tênis

Pantacourt… quem aí ainda tem dúvida sobre aderir ou não a essa tendência?

Eu demorei um pouco, mas me rendi. Escolhi essa pantacourt da loja La Boutique, que não é jeans, mas parece, o que faz com que o modelo se torne um pouco mais casual. E já estou na segunda combinação com ela. Quem aí se lembra do meu look com pantacourt e body no SPFW, também todo La Boutique? Se não viu, clica aqui para dar uma conferida em uma versão completamente diferente em que já usei essa calça, mostrando que é possível usa-la de forma bem casual, ou até mesmo em um look mais arrumadinho.

Aliás, deve ser coisa de SPFW, pois no SPFWN41 também usei um look com pantacourt, clique aqui pra conferir.

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Ômega 3 poderoso aliado a saúde

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Ao contrário do que muitos pensam fazer uma dieta totalmente isenta de gordura não é uma boa prática, nosso corpo necessita de colesterol para formar hormônios e de gordura para diversas funções entre ela compor a membrana das nossas células e fornecer energia. Contudo é necessário fazer as escolhas certas pois existem diversos tipos de gorduras que podem prejudicar a saúde ou que podem ser aliados e combater muitas doenças.
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