Poderosos alimentos no combate ao câncer de mama

Outubro ,mês escolhido para que nossas atenções se voltem ao câncer de mama, você sabia que a melhor prevenção é a mudança de hábitos?Principalmente na sua alimentação? Fique atendo as dicas e saiba escolher os alimentos certos. Ao longo a sua história o Brasil passou por uma troca no perfil de doenças que acometiam a população, antes

Cuidado, nem tudo o que reluz é ouro- O segredo por trás dos alimentos.

  “Ontem fui ao supermercado e comprei um suco de caixinha para meu filho, é mais saudável, o suco era de uva e ele gostou muito, depois que ele bebeu tive a curiosidade de ler o rótulo e fiquei assutada, nos ingredientes esta descrito que tinha suco de maçã,suco de cenoura,suco de abacaxi, edulcorantes,antioxidante,ácido ascórbico,etc,

Muito além do peso-Obesidade infantil uma triste realidade

De acordo com a Organização mundial de saúde a obesidade  constitui um dos maiores problemas de saúde pública  a serem enfrentados em todo mundo. Dados revelam que ate 2025 cerca de 2,3 bilhões de pessoas  estejam com sobrepeso e 700 milhões com obesidade. No Brasil houve uma grande reviravolta, nos últimos 30 anos os casos de desnutrição

A dieta do palhaço, vale a pena conferir

Tenha uma alimentação saudável, motiva-se com este documentário. Super size-me, ou a dieta do palhaço como é conhecido é um documentário  muito bacana sobre alimentação incorreta e os prejuízos que ela causa na saúde da pessoa. O idealizador  do filme e protagonista é o Americano Morgan Spurlock, e o documentário foi  gravado e lançado em 2004,

Dia do Nutricionista-Profissão que salva vidas

31 de Agosto foi o dia do nutricionista, ebaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, parabéns a todos  esses profissionais que cuidam da saúde física e mental através da alimentação. Gente esse post de hoje vai ser um pouco autobiográfico,rsrs. Sou nutricionista formada a um ano e sempre digo que não escolhi a nutrição, ela que me escolheu, cai por acaso(ou

GOTA “DOENÇA OS REIS” PREVINA-SE

Artrite gotosa, chamada popularmente como  gota, é uma artrite inflamatória nas articulações o corpo. É uma doença antiga já tendo evidência de sua existência no Egito antigo, ao longo da história ficou conhecida como doença dos reis, devido ao alto consumo de carnes e gordura (causas da doença) dessa classe da população que tinham acesso a

Importância da proteína no nosso corpo

As proteínas  fazem parte de todas as estruturas existentes no nosso corpo, desde um fio de cabelo até a ultima unha do pé, além dos músculos, sistema nervoso e algumas ainda atuam na defesa do organismo. São consideradas nutrientes construtores e reconstrutores, a atuação das proteínas no corpo se deve aos aminoácidos pequenas partículas que fazem