Os Princípios de Uma Alimentação Saudável

Os Princípios de Uma Alimentação Saudável Ter uma alimentação correta não significa fazer refeições restritivas e monótonas, pelo contrário, hábitos saudáveis englobam alguns pilares essenciais que são unanimes para manter a saúde do corpo e da mente em dia, segue algumas dicas básicas para quem desejar melhorar a qualidade de vida através da alimentação.

Curso de Patinação Artística no Carnaval

Curso de Patinação Artística no Carnaval Oieee!! Estive meio ausente nas redes sociais nesses dias de Carnaval, mas existe uma boa justificativa: estava fazendo um curso de Patinação Artística! Quem me acompanha no Snapchat (camillaguerracg) estava por dentro (apesar de ter aparecido pouco por lá também). O curso aconteceu em Curitiba/PR, pelas mãos dos experientes patinadores Kadu, Juan

Fernanda Lima – Inspiração Para Collant’s

Fernanda Lima – Inspiração Para Collant’s Eu não sei vocês, mas todas as vezes que monto uma coreografia de patinação para o campeonato (ou melhor dizendo… que alguém monta para mim), fico um pouco perdida para criar o modelo do collant. Já é difícil encontrar variedade de referências para collant’s de treino, imagine quando é

Nova Série da Disney sobre Patinação + 5 Motivos Para Se Apaixonar Por Ela

Nova Série da Disney sobre Patinação + 5 Motivos Para Se Apaixonar Por Ela Bate aqui (imagine um emoticon de Hi5) se você é do tipo que fica super empolgado(a) quando fica sabendo que alguma série de TV, novela, ou filme que será lançado terá o tema principal de Patinação Artística!! Agora bate aqui se